Aufbau-Wochenendworkshop 'Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana' - Online!
Sa, 20.03. - So, 21.03.2021 mit AmaDu wirst online immer genau so gut und umfassend wie im Studio betreut weil:
- der Workshop ist tatsächlich „live und interaktiv“ – keine Aufzeichnung!
- du kannst Fragen stellen und mit Ama sprechen
- Ama beobachtet Dich ständig
- sie geht ganz individuell auf eventuelle körperliche Einschränkungen ein
- sie bietet individuelle Alternativen zu einzelnen Asanas
- sie geht auf Dich persönlich und Deine Tagesverfassung ein und korrigiert Dich verbal
Du kannst sicher und in Ruhe von zu Hause teilnehmen und wirst dabei online immer genau so persönlich und umfassend betreut wie im Studio.
Ama holt dich auch online dort ab, wo du mit deiner Praxis stehst und macht mit dir deine nächsten Schritte, mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren!
Dieser Workshop findet online statt – immer interaktiv und live!
Wir nutzen das volle Potential von Zoom und stehen quasi zu 100% bei Dir im Wohnzimmer. Wir sind gemeinsam online, Du kannst uns fragen, wir korrigieren, beobachten und unterstützen Dich. Wir wiederholen Asanas gemeinsam mit Dir, passen sie, wenn nötig, mit Dir an usw. Während des Workshops ist Zeit für Gespräch und Deine Fragen.
Unser Online-Workshops sind anders!
Bei uns bekommst Du keine einseitigen Video Streams. Du wirst immer ganz persönlich und interaktiv betreut.
An diesem Wochenende stehst du mit deiner Yoga Praxis im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben. Zu allen Positionen werden auch Alternativen für dich gezeigt, wenn du dich mit der korrekten Variante anfangs noch schwer tust.
Nach Besuch dieses Workshops wirst du, abgestimmt auf deine eigenen Möglichkeiten, in den Mysore Style Einheiten die ganze 1. Serie üben können.
Zielgruppe:
Für alle, die die Asanas des 2. Teils der 1. Serie korrekt lernen und detailliert verstehen wollen; somit für alle, die nach dem Anfänger*innenkurs oder neben Geführten Einheiten, weitere Positionen kennenlernen wollen bereits Mysore Style üben, aber noch nicht durch die ganze Serie durchgehen oder weitere Details und Varianten zu den Positionen erfahren möchten. Der Kurs besteht aus 2 Einheiten zu insgesamt 6 Stunden und wird von Ama geführt.
Termin:
Sa, 20.03.2021 14:00 – 17:00
So, 21.03.2021 10:30 – 13:30
Der Workshop wird von Ama geführt.
Kosten:
oder einfach per Email anmelden:
Email bitte an info@pureyoga.at mit folgenden Daten FÜR ALLE Teilnehmer*innen, die angemeldet werden:
- Vorname + Zuname (von jeder Teilnehmer*in)
- Emailadresse (von jeder Teilnehmer*in)
- Telefonnummer (von jeder Teilnehmer*in)
und wir emailen dir alle weiteren Details.
Fragen zum Buchen oder Bezahlen oder auch zum Kurs selbst? Bitte einfach per Email an info@pureyoga.at oder per Telefon: +43 699 815 99 283
Mit Deiner Anmeldung nimmst Du zur Kenntnis und erklärst Dich ausdrücklich damit einverstanden, dass aufgrund gesetzlicher Regelungen und Empfehlungen sowie administrativer Erfordernisse (insbesondere aufgrund von COVID-19) der Kurs teilweise bzw. bis hin zur Gänze auch über Online Medien (ZOOM oder ähnliches) abgehalten werden kann.
Achtung: Die Teilnehmer*innenzahl ist auch online beschränkt. Die Plätze werden nach dem „First come, first serve“ Prinzip vergeben!
Mindestteilnehmer*innenzahl: 8 Personen; Sollte der Kurs nicht zustande kommen, wird das Geld natürlich unverzüglich zurück überwiesen.