Archiv - Yogaworkshops und Urlaube
Ayurveda Helfer bei Stress und Erschöpfung – Workshop
Sa, 16.11.2024 13:30 – 16:30
mit Ruth
Wir leben in einer Zeit der ständigen Reizüberflutung, haben Stress und Druck auf verschiedensten Ebenen. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen mit psychischen Problemen kämpfen oder sich als hypersensibel wahrnehmen. Wie im Ayurveda die Entstehung von Krankheiten beschrieben wird, bringt Licht in die Angelegenheit. Ein moderner Lebensstil reizt Vata, das Raum- und Bewegungsprinzip in uns. In diesem Workshop lernst du ayurvedische Mittel kennen, um wieder zur Ruhe zu kommen…
Aufbau Workshop „Fit Für Mysore Style Einheiten in einem Wochenende“
Sa, 09. – So, 10.11.2024
mit Horst
Horst begleitet dich Schritt für Schritt in deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. In Mysore Style üben ist „Yoga at it´s best!“ Nach dem Workshop hast du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 15.10.2024 17:15 – 22:00
mit Horst
Lerne an einem Abend Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir Jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau-Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Sa, 12. – So, 13.10.2024
mit Ruth
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Ruth wird dir Asanas so erklären und individuell auf dich eingehen, dass du sie selber für dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird wertvoller für dich…
Workshop mit Kino MacGregor
Fr, 30.08. – So, 01.09.2024
mit Kino MacGregor
Kino kommt wieder nach Wien! Wir freuen uns riesig auf einen weiteren inspirierenden Workshop mit ihr!
Weiter Info zum Workshop und Details zur Buchung sind schon online. Die Anmeldung hat bereits begonnen!
Yoga & Stille Urlaubs-Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi, 26. – So,30.06.2024
mit Horst
Mit Yoga & Meditation zur Stille – für mehr Fokus und Ruhe, aber auch Kraft & Energie im Leben. Ein herrlicher Vorgeschmack auf den Sommer!
In diesen Tagen wollen wir uns ganzheitlich und umfassend Yoga widmen mit täglich mehrmaligem Praktizieren von Asanas, Pranayama, Kriyas, Japa, Meditation … und so gemeinsam tiefer in Yoga eintauchen.
Einen besonderen Augenmerk wollen wir diesmal dem Thema Meditation widmen….
Die Anmeldung läuft bereits! Achtung – limitierte Teilnehmer:innenzahl.
„Cool down“ Ayurveda Sommerküche & Co Workshop
Sa, 25.05.2024 13:30 – 16:30
mit Ruth
Der Sommer in Wien kann phasenweise unerträglich heiß werden. Mit den richtigen Tricks und Kniffen kannst du deinen Körper von innen heraus und von außen Kühlen. Erfahre mit welchen Kräutern, Gewürzen und Ölen dir die Sommerhitze nichts anhaben kann.
Aufbau Workshop „Fit Für Mysore Style Einheiten in einem Wochenende“
Sa, 04. – So, 05.05.2024
mit Horst
Horst begleitet Dich Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. In Mysore Style üben ist „Yoga at it´s best!“ Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
Mit Meditation leichter durchs Leben – Workshop
So, 28.04.2024
mit Margit
Die Gedanken beruhigen – weniger Stress – glücklicher durchs Leben – die eigenen Dämonen erkennen – zu Dir kommen. All das vermag Meditation. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du für Dich selbst Deine Praxis einrichten kannst. Wir beschäftigen uns in einem ausgewogenen Mix mit Theorie und Praxis der Meditation. Wir werden gemeinsam verschiedene Techniken erforschen und die Wirkung besprechen.
Yogakurs „Einführung in Pranayama“ – (‚Atemyoga‘)
Beginn: Do, 11.04.2024, 19:15 – 21:00, 8-teilig – wieder Donnerstags!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Mit regelmäßiger Pranayama Praxis kannst Du besser zu innerer Ruhe kommen, Stress abbauen, Ruhe bewahren, mit Störungen wie Bluthochdruck, Tinnitus usw. zurecht kommen und sehr vieles mehr. Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen. Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau-Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Sa, 06. – So, 07.04.2024
mit Ruth
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Ruth wir Dir Asanas so erklären und individuell auf Dich eingehen, dass Du sie selber für Dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich in Zukunft viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird für Dich wertvoller…
„Pranayama Auffrischung“
Mittwoch, 04.04.2024 17:30 – 22:00
mit Horst
Ziel dieses Abends ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayamapraxis zu geben.
Wieder einsteigen – vertiefen – wiederholen – korrigieren.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 19.03.2024 17:15 – 22:00
mit Horst
Lerne an einem Abend Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir Jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Ayurveda Detox Workshop
Sa, 17.02.2024 13:30 – 16:30
mit Ruth
Der Frühling ist die perfekte Zeit für Entschlackung und Entgiftung. Ayurveda hat dabei einen schonenderen Zugang als einfach nichts zu essen. Du erfährst wie eine ayurvedische Detox-Kur aussieht und wie Du diese auf Dich abstimmen und selbst zuhause ausführen kannst. Außerdem bekommst du die klassischen Rezepturen zum Fasten und Tipps zur Vor- und Nachbereitung.
Yogakurs „Einführung in Pranayama“ – (‚Atemyoga‘)
Beginn: Do, 01.02.2024, 19:15 – 21:00, 8-teilig – wieder Donnerstags!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Mit regelmäßiger Pranayama Praxis kannst Du besser zu innerer Ruhe kommen, Stress abbauen, Ruhe bewahren, mit Störungen wie Bluthochdruck, Tinnitus usw. zurecht kommen und sehr vieles mehr. Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen. Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
19.01. – 16.02.2024 Freitags jeweils 19:15 – 20:45, 4-teilig
Als „Welcome Back – Goodie“ buche Kurs + 10er Block für die Einheiten danach sehr günstig!
Der beste Start in Dein neues Yoga-Jahr! Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Job, Familie, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit diesem Kurs wird es Dir leicht fallen mit Deine Yogapraxis wieder zu starten. Du wirst Dich nach dem Mini-Kurs wieder wohl auf Deiner Yogamatte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Mit Meditation leichter durchs Leben – Workshop
So, 03.12.2023
mit Margit
Die Gedanken beruhigen – weniger Stress – glücklicher durchs Leben – die eigenen Dämonen erkennen – zu Dir kommen. All das vermag Meditation. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du für Dich selbst Deine Praxis einrichten kannst. Wir beschäftigen uns in einem ausgewogenen Mix mit Theorie und Praxis der Meditation. Wir werden gemeinsam verschiedene Techniken erforschen und die Wirkung besprechen. Den Workshop kannst Du in perfekter Kombination mit dem anschließenden Ayurveda-Brunch mit Yogacook Dani Weier genießen.
Ayurveda Brunch
So, 03.12.2023
mit Yogacook – Daniela Weier
Als perfekte Kombination zu dem Meditations-Workshop mit Margit erhältst Du beim Ayurveda-Brunch einen weiteren geschmackvollen Einblick in die Ayurveda-Küche.
Vom nährenden Frühstücksbrei mit gebackenem Obst, über eine warme Suppe und frischem Dal sowie zweierlei gekochtem Gemüse, bis hin zu knackiger Rohkost und Toppings, natürlich nicht zu vergessen ein Dessert – und damit ist beim Ayurveda-Brunch für jeden Geschmack etwas dabei. Bring Freunde, Familie… einfach alle die gerne gut essen und sich am Sonntag verwöhnen lassen wollen.
Aufbau Workshop „Fit Für Mysore Style Einheiten in einem Wochenende“
Sa, 18.11. – So, 19.11.2023
mit Gerhard
Gerhard begleitet Dich Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. In Mysore Style üben ist „Yoga at it´s best!“ Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
Ayurveda Immunbooster Workshop
Sa, 11.11.2023 13:30 – 16:30
mit Ruth
Die Nase läuft. Der Hals kratzt. Ist der Winter für Dich oder Deine Lieben eine Zeit des Kränkelns und Fröstelns? Dann ist der Immunbooster Workshop genau das richtige für dich! Hier lernst Du Rezepte und Hausmittel kennen, die nicht nur gut tun, sondern auch gut schmecken. Ayurveda hat wunderbar einfache Tipps, die große Wirkung zeigen und leicht umzusetzen sind. So kann Dir der Winter nichts anhaben!
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Mo, 16.10.2023 17:15 – 22:00
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir Jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau – Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Sa, 14.10. – So, 15.10.2023
mit Ruth
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Ruth wir Dir Asanas so erklären und individuell auf Dich eingehen, dass Du sie selber für Dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich in Zukunft viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird für Dich wertvoller…
Yogakurs „Einführung in Pranayama“ – (‚Atemyoga‘)
Beginn: Do, 21.09.2023, 19:15 – 21:00, 8-teilig – wieder Donnerstags!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Mit regelmäßiger Pranayama Praxis kannst Du besser zu innerer Ruhe kommen, Stress abbauen, Ruhe bewahren, mit Störungen wie Bluthochdruck, Tinnitus usw. zurecht kommen und sehr vieles mehr. Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen. Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
19.09. – 10.10.2023 Dienstags jeweils 17:45 – 19:15, 4-teilig
Als „Welcome Back – Goodie“ buche Kurs + 10er Block für die Einheiten danach sehr günstig!
Der beste Start in Dein neues Yoga-Jahr! Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Job, Familie, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit diesem Kurs wird es Dir leicht fallen mit Deine Yogapraxis wieder zu starten. Du wirst Dich nach dem Kurs wieder wohl auf Deiner Yogamatte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Yoga & Stille Urlaubs-Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi, 06.09.2023 – So,10.09.2023
mit Horst
Ruhe, Yoga, Erholung und Genuss. Ein herrlicher Urlaub! Lass den Sommer ausklingen!
Ganz dem Namen des Übungsortes entsprechend – „Haus der Stille“ – wollen wir uns diesmal erneut der Ruhe, der Stille, der „Pause im Tun“, der Ruhe in der Aktivität widmen.
Ruhig zu werden, innere Stille zu finden ist ein wesentlicher Aspekt von Yoga. Anhalten, Dich erden, ankommen, Einkehr finden – auch bereits während der Yogapraxis.
Die Anmeldung läuft bereits! Achtung – limitierte Teilnehmer:innenzahl.
A Workshop on „Yoga In the Bhagwat Gita – Are there similarities with Patanjali Yoga Sutras?“
Do, 08.06. – So, 11.06.2023
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
A continuation of the topic we opened in June of 2022, where we discussed the concept of Karma in detail. Chapter six of the Bhagwat Gita details some of the concepts of the yoga sutras.
For example the progression in practice and the discernable effects of yoga practice. Verse 20 in Bhagwat Gita is literally Sutra 2 and 3 of chapter one of Patanjali Yoga Sutras…
„Mit Meditation leichter durchs Leben“ – Workshop-Abend
Mo, 08.05.2023
mit Margit
Die Gedanken beruhigen – weniger Stress – glücklicher durchs Leben – die eigenen Dämonen erkennen – zu Dir kommen. All das vermag Meditation. An diesem Workshop-Abend erfährst Du, wie Du für Dich selbst Deine Praxis einrichten kannst. An diesem Abend beschäftigen wir uns in erster Linie mit der Praxis von Meditationstechniken im Sitzen. Wir lernen bzw. üben den Aufbau …
Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Di, 18.04. – Di, 02.05.2023 (3-teilig)
mit Ruth
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Ruth wir Dir Asanas so erklären und individuell auf Dich eingehen, dass Du sie selber für Dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich in Zukunft viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird für Dich wertvoller…
Yogakurs „Einführung in Pranayama“ – (‚Atemyoga‘)
Beginn: Fr, 24.03.2023, 19:15 – 21:00, 8-teilig – wieder Freitags!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Mit regelmäßiger Pranayama Praxis kannst Du besser zu innerer Ruhe kommen, Stress abbauen, Ruhe bewahren, mit Störungen wie Bluthochdruck, Tinnitus usw. zurecht kommen und sehr vieles mehr. Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen. Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Yoga Workshop: Handstand- und Armbalances für Alle – mit Horst
Di, 14.02.2023 18:00 – 21:30
mit Horst
Handstand- und Armbalances verstehen und spielerisch mit einem sicheren Gefühl und Freude praktizieren lernen. Hast du beim Handstand Angst umzufallen? Denkst du dir, diese Kraft habe ich nicht? Übst du den Handstand noch immer mit den Beinen an die Wand gelehnt? Damit ist nach diesem Workshop Schluss… Horst holt dich dort ab, wo du gerade in deiner Praxis stehst. So ist dieser Workshop für alle Interessierten geeignet!
Yoga & Schreiben im Pureyoga
Sa, 28.01.2023, 25.02.2023, 25.03.2023 jeweils von 14.00 bis 17.00 Uhr
mit Lisa & Carina
Mit offenem Herzen der Kreativität freien Lauf lassen.
„Loslassen“, „Wurzeln und Flügel“ und „Embodiment“ – diese Themen begleiten uns als sanfter Impuls in das Abenteuer Schreiben. Ohne Bewertung und voller Freude widmen wir uns der Quelle unserer Inspiration. Wir nutzen die Kraft des Körpers und die Klarheit des Geistes, um unserer eigenen Geschichte auf die Spur zu kommen.
Als Einzeltermin oder alle drei Termine zu buchen.
Yogakurs „Einführung in Pranayama“ – ‚Atemyoga‘ – AUSGEBUCHT!
Beginn: Do, 26.01.2023, 19:15 – 21:15, 8-teilig – erstmals Donnerstags!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Mit regelmäßiger Pranayama Praxis kannst Du besser zu innerer Ruhe kommen, Stress abbauen, Ruhe bewahren, mit Störungen wie Bluthochdruck, Tinnitus usw. zurecht kommen und sehr vieles mehr. Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen. Auch alle nicht Yoga-Asana Praktizierenden sind herzlich willkommen!
Ayurveda Brunch
So, 20.11.2022
mit Yogacook – Daniela Weier
Als perfekte Kombination zu dem Meditations-Workshop mit Margit erhältst Du erstmals exklusiv beim Ayurveda-Brunch einen geschmackvollen Einblick in die Ayurveda-Küche.
Vom nährenden Frühstücksbrei mit gebackenem Obst, über eine warme Suppe und frischem Dal sowie zweierlei gekochtem Gemüse, bis hin zu knackiger Rohkost und Toppings, natürlich nicht zu vergessen ein Dessert – und damit ist beim Ayurveda-Brunch für jeden Geschmack etwas dabei. Bring Freunde, Familie… einfach alle die gerne gut essen und sich am Sonntag verwöhnen lassen wollen.
Mit Meditation leichter durchs Leben – Workshop
So, 20.11.2022
mit Margit
Die Gedanken beruhigen – weniger Stress – glücklicher durchs Leben – die eigenen Dämonen erkennen – zu Dir kommen. All das vermag Meditation. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du für Dich selbst Deine Praxis einrichten kannst. In diesem Workshop beschäftigen wir uns in einem ausgewogenen Mix mit Theorie und Praxis der Meditation. Wir werden gemeinsam verschiedene Techniken erforschen und die Wirkung besprechen.
„Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen“ – Workshop
Sa, 05. – So, 06.11.2022
mit Margit
Margit begleitet Dich Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. In Mysore Style üben ist „Yoga at it´s best!“ Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Sa, 15. – So, 16.10.2022
mit Horst
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Horst wir Dir Asanas so erklären und individuell auf Dich eingehen, dass Du sie selber für Dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich in Zukunft viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird für Dich wertvoller…
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Mo, 03.10.2022 17:15 – 22:00
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir Jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
22.09. – 13.10.2022 Donnerstag jeweils 19:15 – 20:45, 4-teilig
mit Horst
Als „Welcome Back – Goodie“ buche Kurs + 10er Block für die Einheiten danach sehr günstig!
Der beste Start in Dein neues Yoga-Jahr! Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit Horst wird es Dir leicht fallen mit Deine Yogapraxis wieder zu starten. Du wirst Dich nach dem Kurs wieder wohl auf Deiner Yogamatte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Online-Meditation-Workshop with Sudhir Tiwari
Fr, 30.09. – So, 02.10.2022
Online-Workshop with Sri Sudhir Tiwari
Explore the essence of meditation in this Online-Workshop. We are happy that Sudhir offers this new meditation workshop again, also for his European students, for the first time in Europe, right after he held it for his Chinese students. This way you can enjoy the workshop without the disturbing translation from/to Chinese and focus on the main topic – Meditation!
Yoga & Stille Urlaubs-Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,14.09.2021 – So,18.09.2022
mit Horst
Ruhe, Yoga, Erholung und Genuss. Ein herrlicher Urlaub! Lass den Sommer ausklingen!
Ganz dem Namen des Übungsortes entsprechend – „Haus der Stille“ – wollen wir uns diesmal der Ruhe, der Stille, der „Pause im Tun“, der Ruhe in der Aktivität widmen.
Ruhig zu werden, innere Stille zu finden ist ein wesentlicher Aspekt von Yoga. Anhalten, Dich erden, ankommen, Einkehr finden – auch bereits während der Yogapraxis.
Die Anmeldung läuft bereits! Achtung – limitierte Teilnehmer:innenzahl.
Workshop mit Kino MacGregor
Fr, 26. – So, 28.08.2022
mit Kino MacGregor
Kino kommt wieder nach Wien! Wir freuen uns riesig auf einen weiteren inspirierenden Workshop mit ihr!
Weiter Info zum Workshop und Details zur Buchung sind schon online. Die Anmeldung hat bereits begonnen!
A Workshop on „Pranayama & Practical application of Bhagavad Gita in one’s practice“
Do, 23.06. – So, 26.06.2022
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
“Atma Samyam yoga or yoga of self restraint is the topic that is discussed in the chapter six of Bhagavad Gita, it is also the chapter that deals with Dhyana or meditation. This chapter discusses the essentials of practice in order to be successful in cultivating the self restraint, it outlines benchmarks of progression and the hurdles too with regards to one practice…
Workshop „Auf dem Weg zur Königin“ – Ayurveda und die Wechseljahre“
Sa, 23.04.2022 – neuer Termin!!!
mit Petra Wolfinger
Wegen des großen Erfolgs wiederholen wir diesen wunderbaren Workshop!
Was passiert aus medizinischer und ayurvedischer Sicht , wenn du in die pre -menopausale Phase eintrittst oder dann in der Menopause bist? Wie kannst du mit den individuellen Veränderungen, die dir dein Körper aufzwingt umgehen? Ayurveda hat viele kleine einfach anwendbare Konzepte, die dir ermöglichen diese Lebensphase besser zu verstehen und dich neu auszurichten…
„Adjustment Clinic“ für Fortgeschrittene
Beginn: Do, 07.04.2022, 19:15 – 21:45, 5-teiliger Kurs
mit Horst
„Alignment & Adjustment „Primary Series und wichtige Asanas Intermediate Series“.
Individuelles Unterstützen einer Schüler:in durch Hands On Adjustments ist ein wesentlicher Bestandteil von traditionellem Ashtanga Asana Unterricht. Korrekte, wirkungsvolle und tatsächlich unterstützende Adjustments benötigen als Grundlage theoretisches Verständnis von korrekten Alignement eines Asanas sowie Verständnis wann und wie Du Schüler:innen verbal oder mit Hands On Adjustments unterstützen kannst.
„Pranayama Auffrischung“ – ‚Atemyoga‘
Mittwoch, 06.04.2022 17:15 – 22:00 AUSGEBUCHT – Warteliste!
mit Horst
Ziel dieses Abends ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayamapraxis…
Die perfekte Vorbereitung auf den Workshop mit Sudhir Tiwari!
Yogakurs „Einführung in Pranayama ‚Atemyoga‘ „
Beginn: Fr, 01.04.2022, 19:15 – 21:15, 8-teilig
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 29.03.2022 17:15 – 22:00
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir Jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Workshop „Getting Deeper“ – Mach mehr aus Deiner Yogapraxis!
Sa, 12. – So, 13.03.2022
mit Horst
Geht es dir auch so? Du bist in einer Geführten Einheit und weißt bei einigen Asana nicht wie du sie genau ausführen kannst. „Bastelst“ der Lehrer:in oder anderen Übenden nach? Nach diesem Workshop wirst du viel mehr Freude am Üben empfinden. Du kannst mit mehr und tieferem Verständnis und Leichtigkeit üben. Deine Yogapraxis wird sich ständig weiter entwickeln. Horst wir Dir Asanas so erklären und individuell auf Dich eingehen, dass Du sie selber für Dich ganz neu und „tiefer“ erfährst. Dein Üben wird sich in Zukunft viel besser anfühlen. Deine Yogapraxis wird für Dich wertvoller…
Yogakurs „Einführung in Pranayama – Atemyoga“
Beginn: Fr, 28.01.2022, 19:15 – 21:15, 8-teilig
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
27.01. – 17.02.2022 Donnerstag jeweils 19:15 – 20:45, 4-teilig
mit Horst
Als „Welcome Back – Goodie“ buche Kurs + 10er Block für die Einheiten danach sehr günstig!
Der beste Start in Dein neues Yoga-Jahr! Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit Horst wird es Dir leicht fallen mit Deine Yogapraxis wieder zu starten. Du wirst Dich nach dem Kurs wieder wohl auf Deiner Yogamatte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Pātañjalayogasūtra Chanting Kurs – Online!
Start Fr, 12.11.2021 19:00 – 20:00, 12-teilig
mit Ama
In diesem Kurs lernst Du Schritt für Schritt, alle vier Pādas (Kapitel) der Pātañjalayogasūtras zu chanten. Pātañjalis Yoga Sūtras sind einer der wichtigsten Grundlagentexte des Yoga, jede tiefergehend an Yoga interessierte Person wird in den Yogasūtras eine reiche Quelle an Wissen finden. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Es ist auch überhaupt nicht nötig, Sanskrit lesen zu können. Die Freude am Chanten steht im Vordergrund!
„Start in die 2. Serie” – Workshop“
Sa, 23. und So 24.10.2021
mit Horst
Horst holt dich mit deiner Practice dort ab, wo du gerade stehst, und macht mir dir, die ersten Schritte in die 2. Serie, auch Nadi Shodana genannt. Du wirst sicher viel Spaß beim Üben und Herumprobieren haben. Nach Besuch dieses Workshops wirst Du, abgestimmt auf Deine eigenen Möglichkeiten, in den Mysore Style Einheiten auch Asanas aus der 2. Serie …
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 19.10.2021 17:30 – 21:50
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
„Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen“ – Workshop
Sa, 16.10. – So, 17.10.2021
mit Gundi
Gundi begleitet Dich Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
13.10.2021 – 03.11.2021 Mittwoch jeweils 19:15 – 20:45, 4-teilig
mit Horst
Als „Welcome Back – Goodie“ buche Kurs + 10er Block für die Einheiten danach sehr günstig!
Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit Horst wird es Dir leicht fallen mit Deine Yoga Praxis wieder zu starten. Du wirst Dich nach dem Kurs wieder wohl auf Deiner Yoga Matte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Yogakurs „Einführung in Pranayama – Atemyoga“
Beginn: Fr, 24.09.2021, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Sechs Tage Yogaurlaub mit Lisa in der Villa Istra, Kroatien
Fr, 24.09.2021 – Do, 30.09.2021
mit Lisa
Ausgiebig gemeinsam praktizieren und den Spätsommer genießen! Dieser Workshop ist als Yogaurlaub angedacht und es bleibt genug Zeit das Meer, den Strand und die umliegende Natur zu genießen. Trotzdem finden wir genug Zeit zum gemeinsamen Praktizieren. Asana, Pranayama, Meditation, Chanting, Meer, Strand, Spaziergänge im Nationalpark und vegetarisches Essen genießen.
„Pranayama Auffrischung, Atemyoga“ – Ausgebucht!
Mittwoch, 22.09.2021 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice…
Die perfekte Vorbereitung auf den Workshop mit Sudhir Tiwari!
Aufbau-Workshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)”
Sa, 18. und So 19.09.2021
mit Lisa
Lisa holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Fünf Tage Yogaurlaubs-Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,15.09.2021 – So,19.09.2021 – Ausgebucht – Warteliste!
mit Horst
Yoga in ganzheitlichem Ansatz mit viel Erholung und Entspannung – ein herrlicher Urlaub! Lass den Sommer ausklingen! Was erwartet Dich? Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation, Verständnis für Ayurveda und praktisch anwendbare Yogaphilosophie. Achtung, Limitierte Teilnehmer:innenzahl.
Schnapp Dir Dein Lieblingszimmer und sei dabei.
Vortrag: „Auf dem Weg zur Königin“ – Ayurveda und die Wechseljahre“
Sa, 29.05.2021
mit Petra Wolfinger
Was passiert aus medizinischer und ayurvedischer Sicht , wenn du in die pre -menopausale Phase eintrittst oder dann in der Menopause bist? Wie kannst du mit den individuellen Veränderungen, die dir dein Körper aufzwingt umgehen? Ayurveda hat viele kleine einfach anwendbare Konzepte, die dir ermöglichen diese Lebensphase besser zu verstehen und dich neu auszurichten…
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“ – mit Horst – Online!
Beginn: Di, 26.03.2021, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Aufbau -Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)” – Online!
Sa, 20. und So 21.03.2021
mit Ama
Dieser Workshop findet online statt – wie immer interaktiv und live, steht Ama praktisch bei Dir im Zimmer! Ama holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Interaktiver Workshop „Kopfstand – lernen, können, lieben“
Donnerstag, 11.03.2020 18:00 – 21:00
mit Horst
Starte mit Horst dort, wo du gerade mit deinem Kopfstand stehst. Horst beobachtet dich bei deinen Übungen, beantwortet dir deine Fragen und gibt ganz individuelle verbale Hilfestellung und Tipps zu deinem Kopfstandaufbau.
In diesem Workshop lernst du Sirsasana (Yoga – Kopfstand) von allen Seiten so kennen und verstehen, dass du genau weißt, was du tun musst, um ihn step by step für dich aufzubauen und ihn dann mit Freude und Leichtigkeit zu machen.
Online – Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen „
Sa, 27.02. – So, 28.02.2021
mit Lisa
Live und interaktiv wie im Studio begleitet Dich Lisa Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst fragen, bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas, ganz bequem zu Dir nach Hause. Je früher du beginnst in Mysore Einheiten zu üben, umso leichter ist die Entwicklung deiner selbstständigen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen für Dich. Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten Deine Lieblingseinheiten zu besuchen…
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“ – mit Ama – Online!
Beginn: Di, 26.01.2021, 18:30 – 20:00, 8-teilig
mit Ama
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
„Pranayama Auffrischung, Atemyoga – Online!“ mit Horst
Samstag, 23.01.2021 14:00 – 18:00
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice…
Die perfekte Vorbereitung auf den Workshop mit Sudhir Tiwari!
Aufbau-Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)“ – Online – Advent Special!
Sa, 12.12. – So, 13.12.2020 – Online!
mit Lisa
Dieser Workshop findet online statt – immer interaktiv und live! Lisa holt dich auch online dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben….
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“ – mit Horst – Online!
Beginn: Fr, 27.11.2020, 19:15 – 20:45, 8-teilig – Ausgebucht!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“ – mit Horst – Online!
Beginn: Fr, 25.09.2020, 19:15 – 20:45, 8-teilig – Ausgebucht!
mit Horst
Lebensqualität gewinnen – fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Online – Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen „
Sa, 14.11. – So, 15.11.2020
mit Lisa
Der Perfekte Workshop für den Online Unterricht – genau jetzt! Live und interaktiv wie im Studio begleitet Dich Lisa Schritt für Schritt in Deine selbstständige Mysore Praxis. Du kannst alles fragen und bekommst Antworten, Tipps und Möglichkeiten zur Anpassung der einzelnen Asanas, ganz bequem zu Dir nach Hause. Nicht vergessen – je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Nach dem Workshop hast Du viel mehr Möglichkeiten unsere Einheiten zu besuchen und bist zeitlich viel flexibler…
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken – mit Horst
Di, 20.10.2020 17:30 – 21:50 – AUSGEBUCHT!
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche… Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau -Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)”
Sa, 10. und So 11.10.2020
mit Ama
Ama holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
4 Tage Yogaretreat im Waldviertel im Schüttkasten Geras
So, 20.09. – Do, 24.09.2020
Wir haben eine schöne Alternative zu unserem Istrien Urlaub gefunden! 4 Tage Yogaretreat im Waldviertel im Schüttkasten Geras mit historischen Ambiente. Asanas, Pranayama, Meditation und Chanting werden mit Yopaphilosophie abgerundet.
Ich freu mich auf die gemeinsamen, entspannten Tage. Nur noch wenige Plätze verfügbar!
Fünf Tage Yogaurlaubs-Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,16.09.2020 – So,20.09.2020 – Ausgebucht!
Lass den Sommer ausklingen & tauche gleichzeitig ganz tief in Yoga ein.
Horst hat schon ein schönes Programm ausgearbeitet. Diesmal wird er auch sein Verständnis zu Ayurveda mit einfließen lassen. Achtung, Limitierte TeilnehmerInnenzahl. Schnapp Dir Dein Lieblingszimmer und sei dabei…
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Workshop
Sa,12.09.2020 – So,13.09.2020
Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Covid 19 nun eine längere Yogapause gehabt und fühlst Dich unsicher so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen? Mit Lisa wird es Dir leicht fallen wieder zu beginnen und Dich nach dem Wochenende wieder wohl auf Deiner Yoga Matte zu fühlen und bereit wieder in offene Einheiten zu kommen….
„Workshop mit Kino MacGregor im September 2020“
Freitag, 04.09. – So, 06.09.2020 – jetzt auch Online!
- Kino Workshop in Wien: Teilnahme vor Ort
- Kino Workshop: Online Teilnahme als ganzer Workshop oder einzelne Einheiten des Workshops
So kannst Du auch teilnehmen, wenn Du nicht reisen oder in einer Gruppe praktizieren möchtest!
Aufbau -Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)”
Sa, 27.06. – So, 28.06.2020 – Ausgebucht!
mit Lisa
Lisa holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Interaktiver Workshop „Kopfstand – lernen, können, lieben“
Samstag, 09.05.2020 11:00 – 14:00
mit Horst
Starte mit Horst genau dort, wo du gerade mit deinem Kopfstand stehst. Horst wird, durch die Möglichkeiten von Zoom den Workshop ganz interaktiv gestalten, dich bei den Übungen beobachten, individuelle verbale Hilfestellung und Tipps geben und natürlich auch alle deine Fragen beantworten.
In diesem Workshop lernst du Sirsasana (Yoga – Kopfstand) von allen Seiten so kennen und verstehen, dass du genau weißt, was du tun musst, um ihn step by step für dich aufzubauen und ihn dann mit Freude und Leichtigkeit zu machen. Du lernst den Aufbau der notwendigen körperlichen Voraussetzungen, Grundspannung und Balance und auch die verschiedene Techniken von Sirsanana.
„Pranayama (Atemyoga) Auffrischung“ – AUSGEBUCHT!
Freitag, 24.01.2020 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“
Beginn: Fr, 29.11.2019, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT!
Fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Do, 28.11.2019 17:30 – 21:50
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“
Beginn: Mi, 18.09.2019, 19:30 – 21:00, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT!
Fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Workshop: „Key Asanas & More“ mit Horst
Fr, 04. – Sa, 05.10.2019
Kopfstand, Chakrasana, Vinyasa,…. endlich können!
Beginne Yoga Asanas mit dem nötigen Grundverständnis zu üben, damit du bei deiner Practice mit Freude weiter wachsen kannst. Hole dir bei diesem Workshop deinen Motivationsschub zum regelmäßigen Üben.
Mit Verständnis geübt, wird deine Practice ab sofort laufend verbessert und leichter.
Sieben Tage Yogaurlaub mit Lisa in der Villa Istra in Mošćenička Draga, Kroatien
Sa,14.09.2019 – Sa,21.09.2019
Ausgiebig gemeinsam praktizieren und mit vielen Sonnenstrahlen in den Herbst starten! Dieser Workshop ist als Yogaurlaub angedacht und es bleibt genug Zeit das Meer, den Strand und die umliegende Natur zu genießen. Trotzdem finden wir genug Zeit zum gemeinsamen Praktizieren.
Asana, Pranayama, Meditation, Chanting, Meer, Strand und Spaziergänge im Nationalpark genießen, vegetarisches Essen,..
A Workshop on „Pranayama Practice“ and „Putting Patanjali´s Kriya Yoga into Practice“
22.08. – 25.08.2019
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
In this workshop, we will – beside Pranayama, Asana and Meditation practice – explore the Sutras related to Kriya Yoga from philosophical as well as practical point of view and then put them into practice. We will also discuss how the practice of Kriya Yoga can help us to manage our day to day stresses and in the long run avoid/manage impulsive emotional reactions (which usually lead to conflicts).
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“
Beginn: Mi, 01.05.2019, 19:30 – 21:00, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT!
Fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Fünf Tage Yogaurlaub – Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,12.06.2018 – So,16.06.2019 – AUSGEBUCHT!
Horst: „Ich will mit euch in diesen Tagen durch intensives Praktizieren tief in Yoga eintauchen und auch die wunderschöne Natur und diesen herrlichen Platz bei Familie Tauss für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.“
Asana, Pranayama, Kriyas, Meditation, Chanting, (Schweige-)Spaziergänge, Kraftplätze, am und im Swimmingpool abhängen, NEU!- Lomi-Massagen mit warmen Ölen und Nuad-Thai-Massagen, herrliche Natur, biologisch vegetarisches Essen,…
„Pranayama, Atemyoga Auffrischung“
Freitag, 10.05.2019 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen „
Sa, 04.05. – So, 05.05.2019
mit Lisa
Je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Um diese Schwellenangst zu überwinden, wollen wir gemeinsam, an diesem Wochenende die Selbstständigkeit im Üben erlernen …
Workshop: „Ananda – Bliss, Joy“
Fr, 26.04 – So, 28.04.2019
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Dieses Erfahren unermesslicher und von äußeren Umständen unabhängiger Freude, wird Ananda genannt. Dieses Gefühl vollkommener Glückseligkeit, absolute Seligkeit, die aus sich selbst existiert und nicht durch äußere Dinge bedingt ist. Ananda steht im Gegensatz zu Sukha, dem Vergnügen, das von Sinnesvergnügen, abhängig ist….
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 09.04.2019 17:30 – 21:30
mit Horst – AUSGEBUCHT!
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau -Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)”
Sa, 23.02. – So, 24.02.2019
mit Horst
Horst holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“
Beginn: Fr, 22.02.2019, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT! – Der nächste Kurs startet am Mi, 01.05.2019 19:30 – 21:00!
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
„Pranayama Auffrischung, Atemyoga”
Freitag, 07.12.2018 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Yogakurs „Einführung in Pranayama, Atemyoga“
Beginn: Fr, 09.11.2018, 19:15 – 20:45, 8-teilig mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen. Pranayama sind Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 23.10.2018 17:30 – 21:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Mo, 10.09.2018, 19:30 – 21:00, 8-teilig mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen. Pranayama sind Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Workshop mit Alex & Ellen Marie Medin
19.10. – 21.10.2018
This is a unique opportunity to come and learn the classical yoga as thought by T. Krishnamacharya and Sri K. Pattabhi Jois. In this workshop we will focus on the healing aspect of the breath. How to heal imbalances of tension and strain in the physical body and find greater clarity in the mind.
Workshop: „Key Asanas & More“ mit Horst
05. – 06.10.2018
Kopfstand, Chakrasana, Vinyasa,…. endlich können!
Beginne Yoga Asanas mit dem nötigen Grundverständnis zu üben, damit du bei deiner Practice mit Freude weiter wachsen kannst. Hole dir bei diesem Workshop deinen Motivationsschub zum regelmäßigen Üben.
Mit Verständnis geübt, wird deine Practice ab sofort laufend verbessert und leichter.
Sieben Tage Yogaurlaub mit Lisa in der Villa Istra in Mošćenička Draga, Kroatien
Sa,15.09.2018 – Sa,22.09.2018
AUSGIEBIGES, GEMEINSAMES PRAKTIZIEREN UND MIT VIELEN SONNENSTRAHLEN IN DEN HERBST STARTEN
Wir werden in diesen Tagen viel Zeit zum gemeinsamen Praktizieren finden. Trotzdem ist dieser Workshop als Yogaurlaub angedacht und es soll genug Zeit bleiben das Meer, den Strand und die umliegende Natur zu genießen. Außerdem können wir noch richtig viel Sonne für den Herbst tanken und etwas vom mediterranen Lebensgefühl mitnehmen.
Asana, Pranayama,, Meditation, Chanting, Meer, Strand und Spaziergänge im Nationalpark genießen, vegetarisches Essen,..
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A Workshop on „Unraveling the Depths of Pranayama Practice“
30.08. – 02.09.2018
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
This workshop will focus on continuing regular practitioners of Pranayama where the relevance of certain supportive techniques like mudras and bandhas will be discussed and will be introduced to practitioners based on their pulse and progress. We will focus around -„relevance of Kumbhaka, mudras and Bandhas in relation to Pranayama“. This will be a practice centric workshop.
Fünf Tage Yogaurlaub mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,13.06.2018 – So,17.06.2018
PRACTICE, PRACTICE, PRACTICE … UND VIEL URLAUB MIT ERHOLUNG UND ENTSPANNUNG
Horst: „Ich will mit euch in diesen Tagen durch intensives Praktizieren tief in Yoga eintauchen und auch die wunderschöne Natur und diesen herrlichen Platz bei Familie Tauss für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.“
Asana, Pranayama, Kriyas, Meditation, Chanting, (Schweige-)Spaziergänge, Kraftplätze, am und im Swimmingpool abhängen, herrliche Natur, biologisch vegetarisches Essen,..
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Workshop: „Patanjalis Yoga Sutra“
Fr, 18.05. – So, 20.05.2018
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Die Yoga Sutren von Patanjali gelten als der wichtigste aller alten Yogatexte und sind die Grundlage aller Yoga Systeme. Es handelt sich um 195 Verse, die als praktischer Leitfaden in konzentrierter Form die Essenz des Yogapfades erklären …
Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Fr, 23.02.2018, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen „
Sa, 05.05. – So, 06.05.2018
mit Margit
Je früher man beginnt in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt die Entwicklung der eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Um diese Schwellenangst zu überwinden, wollen wir gemeinsam, an diesem Wochenende die Selbstständigkeit im Üben erlernen …
„Pranayama Auffrischung“
Freitag, 27.04.2018 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 09.04.2019 17:30 – 21:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Aufbau -Wochenendworkshop: „Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)“
Sa, 14.04. – So, 15.04.2018
mit Lisa
Lisa holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 10.04.2018 17:30 – 21:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
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Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Fr, 10.11.2017, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Sa, 18.11.2017 14:00 – 18:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
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„Pranayama Auffrischung“
Samstag, 04.11.2017 14:00 – 18:00
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Workshop „Refining your Practice“ mit Horst
Sa 16.09. – So 17.09.2017
Horst zu Gast bei Jessica im „wahrhaftYOGA“ in Graz
Wir werden „uns“ gemeinsam dem Thema „Nadi Shodana“ widmen, sowohl mit Üben von Asanas (ausgewählte Asanas aus 1. und 2. Serie) als auch mit dem korrekten Üben von Pranayama und Vorbereitungsübungen zu Pranayama gemäß dem Kaivalyadhama Yoga Institute, werden ein Verständnis für das Konzept von Hatha Yoga aufbauen und uns die Erfolgspunkte und Hindernisse am (Hatha-) Yogapfad gemäß der Hatha Yoga Pradipika ansehen.
Yoga Workshops with Kino MacGregor
Fri, 25 – Sun, 27 August 2017
An Ashtanga Yoga workshop on „Enter the inner body“, „Ashtanga Magic: Breath, Posture and Gaze, „Be straong“, Be flexible“, and more ….
A Workshop on ‚Pranayama, Mantra & Meditation‘
29.06. – 02.07.2017
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
„Science meets tradition“
This four day workshop is suitable for beginners and valuable for continuing students. Although the title of the workshop is Pranayama, Mantra and Meditation, it is not limited to Pranayma, Mantra and Meditation. Yogic practices are progressive in nature and keeping that in mind, together we will practice Asanas, Pranayama and introduce meditational techniques along with mantra chanting …
Aufbau-Wochenendworkshop ‚Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)“
Sa, 17.06. – So, 18.06.2017
mit Ariane
Ariane holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spass beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Fünf Tage Yogaurlaub mit Horst
Im Haus der Stille in der Südsteiermark
Mi 07.06.2016, 18:30 (Anreise ab 14:00 möglich) bis So 11.06.2017
PRACTICE, PRACTICE, PRACTICE … UND VIEL URLAUB MIT ERHOLUNG UND ENTSPANNUNG
Horst: „Ich will mit euch in diesen Tagen durch intensives Praktizieren tief in Yoga eintauchen und auch die wunderschöne Natur und diesen herrlichen Platz bei Familie Tauss für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.“
Asana, Pranayama, Kriyas, Meditation, Chanting, (Schweige-)Spaziergänge, Kraftplätze, am und im Swimmingpool abhängen, herrliche Natur, biologisch vegetarisches Essen,..
weiter zu den Details
Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in 2 Tagen“
Sa, 13.05. – So, 14.05.2017
mit Lisa
Je früher man beginnt in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt die Entwicklung der eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Um diese Schwellenangst zu überwinden, wollen wir gemeinsam, an diesem Wochenende die Selbstständigkeit im Üben erlernen …
Workshop: „Is Yoga a religion?“
Fr, 28.04 – So, 30.04.2017
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Frequently people ask: Is Yoga a religion? Or if I am a Christian how does this effect my Yoga practice; do I have to choose? What is the relationship between Yoga and Hinduism? Well first let’s sort out, what is a religion, a philosophy and / or spirituality. How do these differ? Then we will look …
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Sa, 25.03.2017 14:00 – 18:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
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Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Fr, 24.02.2017, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Sa, 16.11.2016 14:00 – 18:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Fr, 04.11.2016, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
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Alex Medin Workshop: „Awakening“
Sa, 24.09. – 25.09. 2016
mit Alex Medin
With reference to the classical sources Alex will present an overview of how Yoga has been articulated through the ages in various texts and traditions and get in touch with the Sanskrit language. We will also investigate the recent fascination with the physical practice and examine where the element of Yoga is to be found in the midst of it. We will also explore Asanas, the Ashtanga Vinyasa Fundamentals, how to open our body for these Asana practices and practice in Mysore Style … weiter zu den Details
Alex Medin Vortrag: „Living Karma Yoga“
Fr, 23. Sept. 2016
mit Alex Medin
Alex will present his projects “Back in the Ring”, „Gangster Yoga“ and “Nosen Retreat Center – home for Refugees”. He will also show clips from his documentary film (Back in the Ring). The film is about 15 heroin addicts … weiter zu den Details
Balanciert in den Spätsommer
Ein Wochenende am Sonnenhof im Waldviertel Von Fr 09.09.2016, 17:30 bis So 11.09.2016, 17.00
Fernab von alltäglichen Ablenkungen fällt ein Sich-Entspannen und Zur-Ruhe-Kommen leichter. Dieses Wochenende soll die Möglichkeit bieten, sich als Gesamtes zu sammeln – und hierin loszulassen. Der Workshop ist daher darauf ausgelegt zu kräftigen, andererseits sich im Distanzieren zu üben… weiter zu den Details
Workshop „Balance – The core of Yoga“ mit Horst
Sa 10.09. – So 11.09.2016
Horst zu Gast bei Jessica im „wahrhaftYOGA“ in Graz
Wir werden uns gemeinsam dem Thema „Balance“ widmen, sowohl in den Asanas (in einer detailliert Geführten Einheit und auch in Mysore Style, mit Handstand und Jump back/through, … ) als auch in Pranayama (Balance der Doshas und Pranafluß) sowie uns über Yoga Philosophie zum Thema „Balance“ austauschen um so „Balance“ als „The core of Yoga“ erfahren. weiter zu den Details
Workshop: „Asana Essentials – Core, Hips & Shoulders“
Fr, 15. – So, 17.Juli 2016
mit Neil Barker
Stehst du in der Yoga – Practice an? Hast du Probleme mit Halblotus, Lotus, den Marichyasana Übungen, Kurmasana (Schildkröte) und ähnlichen Asanas? Die Ursachen sind immer wieder die drei „main problem areas“: unbewegliche Hüften, unbewegliche Schultern und schwache Rumpfmuskulatur inkl. schwachen unteren Rücken. Neil bringt dir in diesen Workshop mit umfassendsten Wissen und viel Spass die Lösung zu all diesen Problemen und lässt dich deine Asana Practice neu erleben. weiter zu den Details
A workshop on Practice, Pranayama and Patanjali Yoga Sutras
23.06. – 26.06.2016
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
This four day workshop is suitable for beginners and valuable for continuing students. Although, Pranayama, meditation and asana practice will be an essential part of the workshop, we will discuss in some depth as to why and how are these practices relevant today based on the ancient Patanjali Yoga Sutras … weiter zu den Details
Fünf Tage Yogaurlaub mit Horst
Im Haus der Stille in der Südsteiermark Mi 08.06.2016, 18:30 (Anreise ab 14:00 möglich) bis So 12.06.2016
PRACTICE, PRACTICE, PRACTICE … UND VIEL URLAUB MIT ERHOLUNG UND ENTSPANNUNG Horst: „Ich will mit euch in diesen Tagen durch intensives Praktizieren tief in Yoga eintauchen und auch die wunderschöne Natur und diesen herrlichen Platz bei Familie Tauss für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.“ Asana, Pranayama, Kriyas, Meditation, Chanting, (Schweige-)Spaziergänge, Kraftplätze, am und im Swimmingpool abhängen, herrliche Natur, biologisch vegetarisches Essen,… weiter zu den Details
Aufbau-Wochenendworkshop ‚Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)“
Sa, 04.06. – So, 05.06.2016
mit Ariane
Ariane holt euch dort ab, wo ihr mit eurer Practice steht und macht mit viel Spass beim Üben und Herumprobieren mit euch eure nächsten Schritte. An diesem Wochenende steht ihr mit eurer Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben … weiter zu den Details
Wochenendworkshop: „Fit Für Mysore Einheiten in 2 Tagen“
Sa, 30.04. – So, 01.05.2016
mit Hannes
Je früher man beginnt in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt die Entwicklung der eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Um diese Schwellenangst zu überwinden, wollen wir gemeinsam, an diesem Wochenende die Selbstständigkeit im Üben erlernen … weiter zu den Details
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Sa, 16.04.2016 14:00 – 18:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche … Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen! weiter zu den Details
Workshop: „The Great Five Elements“
Fr, 08.04 – So, 10.04.2016
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
It feels odd to speak about something so natural and part of our life that we are almost unaware of it. The world is unthinkable without the Five Elements, namely Earth, Water, Fire, Air and Space. Yet talking about these makes us aware that behind the apparent, there are universal concepts … weiter zu den Details
Menschen auf der Flucht – Wir helfen!
Pureyoga-Advent Charity – Sonntag, 29.11.2015 ab 10:00
Kommt alle, lasst uns gemeinsam praktizieren, essen und einen Beitrag leisten! Wir wollen nicht tatenlos zusehen. Menschen, die aus Krieg und Unterdrückung geflohen sind, versuchen sich in Österreich ein „normales Leben“ aufzubauen. Viele dieser Menschen sind schwer traumatisiert und brauchen daher dringend psychologische Hilfe. Wir helfen dabei! weiter zu den Details
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Sa, 21.11.2015 14:00 – 18:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche … Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen! weiter zu den Details
Yogakurs „Einführung in Pranayama“
Beginn: Fr, 30.10.2015, 19:15 – 20:45, 10-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
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3 Tage Yoga und Ayurveda im Waldviertel, am Sonnenhof in Rappottenstein
Beginn: Donnerstag, 29.10.2015, 18:00 Ende: Sonntag 01.11.2015 (3 Nächtigungen)
mit Johanna
Wer den Yogapfad betritt, stellt meist recht bald fest, dass die größte Herausforderung jene ist, ein regelmäßiges Üben in einem turbulenten Alltag unterzubringen. Diese drei Tage im wunderschönen Sonnenhof sollen einen bewussten Rückzug von den Anforderungen des täglichen Lebens bieten, um Yoga in den Vordergrund kommen zu lassen und tiefer in die Materie einzutauchen. Durch Reduktion und Entschleunigung …
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Workshop: ‚Emotions, friends or foe?‘ (Emotionen, Freund oder Feind?)
Fr, 23.10 – So, 25.10.2015
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Our emotions seem to rule our lives.It feels as if we are their slaves? On our emotions it depends whether we are happy or sad, angry or at peace. How can we understand these, are they our friends or foes? What is their root –are we indeed delivered to them ? are we their slaves? Understanding them, how they arise and how we can channel them, helps us so that they can become our friends on the journey to become truly human and use our potential …
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‚Ich bin. Ganz. Frau‘ – Ayurveda Workshop
Sa, 10.10. – So, 11.10.2015
mit Petra Wolfinger
Klar, bin ich. Was für eine Frage. Aber auch authentisch und ganz. Frau?
Immer oder nur immer mal wieder? Spüre ich mich? Bin ich eher am Funktionieren? Ist da MEHR? Ist das alles an Kraft und Wirkung? Ganz egal wie alt ich bin? Wer sagt, was da sein sollte, wenn ich es nicht weiß… was ist denn bitte Weiblichkeit? Frau sein? Von der Komplexität der Weiblichkeit – Die ayurvedische Sicht auf die Frau. Interaktiver Workshop rund um das Thema: Frau Sein.
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Two Workshops with Kino MacGregor
Thu, 03 – Sun, 06 September 2015
Workshop 1: Assisting for teachers and students Thu, 03 – Fri, 04 September 2015 Workshop 2: Ashtanga Asana Workshop for all Levels Fri evening, 04 – Sun, 06 September 2015 weiter zu den Details
Workshop: Yoga Anatomie für Anfänger und Fortgeschrittene Übende
Samstag, 01.08.2015 – 14:00 bis 18:00
mit Margit
Wir wollen sicher und verletzungsfrei Asana üben, am besten über einen langen Zeitraum. Wir wollen grundliegende anatomische Gesetze verstehen und in unserer eigenen Praxis anwenden. Wir erforschen Verletzungen und präventive Techniken, die uns in der Asana Praxis immer wieder vorkommen – „Bring your injury“! Wir erforschen gemeinsam, wie wir Rückenschmerzen, Kopfschmerzen etc. loswerden / warum wir bei der Praxis aufrecht stehen oder sitzen sollen / warum wir uns „aus der Hüfte herausziehen“ / warum wir den Sonnengruß so machen, wie wir ihn machen… Wir lernen Mula Bandha und Uddiyana Bandha aus der Nähe kennen und experimentieren mit Varianten für Körperhaltungen, die wir „eigentlich nicht mögen“.
Zielgruppe:
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die Asana üben und ein Grundverständnis für ein sicheres und verletzungsfreies Praktizieren über viele Jahre aufbauen wollen. weiter zu den Details
Therapy in Yoga and Fundamentals of Ayurveda & Pranayama
16.07. – 19.07.2015
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
Yoga is basically an experiential science and is explained in tradition by three terms, Prayoga (practice), Samprayoga (effect of the practice) and Samprasad (impact of the practice on ones personality) and the underlying principle behind is …
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Yoga & Stille – Vier Tage Yoga Retreat im Waldviertel am Sonnenhof in Rappottenstein
Beginn: Mittwoch, 08.07.2015, 17:30 Ende: Sonntag 12.07.2015, 12:00 (4 Nächtigungen)
mit Ariane
Yoga & Stille.
Es gibt eine Vollkommenheit tief inmitten allem Unzulänglichen. Es gibt eine Stille, tief inmitten aller Ratlosigkeit. Es gibt ein Ziel, tief inmitten aller weltlichen Sorgen und Nöte. (Buddha)
Der Fokus dieses Retreats liegt auf dem ruhigen, achtsamen Umgang mit dem Sprechen. Das Wort ist Energie, Schwingung und bewirkt eine Resonanz. Es wirkt indem es eine Reaktion hervorruft und das sowohl auf körperlicher als auch geistiger Ebene. Zu viele Worte bedeuten ein Aus-dem-Zentrum-Bringen sowie ein Formen der eigentlich formlosen Gestalt des Bewusstseins. … in diesen Tagen ein achtsamer Umgang mit dem Sprechen gepflegt werden, … weiter zu den Details